Diet Sehat untuk Tubuh Langsing dan Bugar

Tampil menarik dengan tubuh yang langsing dan bugar adalah impian setiap perempuan. Tapi apa mau dikata ketika keadaan berkata lain. Berbagai hal seperti faktor keturunan, pasca melahirkan, dan kebiasaan makan yang sembarangan, terkadang memaksa seorang perempuan untuk puas dengan body yang sedikit over weight.

Namun, jika mengingat resiko kesehatan yang cukup besar bagi orang-orang dengan berat badan berlebih, maka kita perlu waspada. Olahraga dan diet dengan menjaga asupan makanan bisa menjadi solusi yang jitu.

You are what you eat. Idiom tersebut mengingatkan kita untuk menjaga asupan makanan sehari-hari. Tapi, jika terbiasa mengkonsumsi makanan dengan tingkat lemak jenuh tinggi seperti junk food, maka lama-kelamaan tubuh juga akan menurun kesehatannya. Kolesterol tinggi adalah salah satu bahaya yang mengancam kesehatan kita kalau tak segera mengubah kebiasaan makan yang buruk.

Film King Suleiman Melecehkan Islam

Pertama kali melihat iklannya, saya mengira bahwa film ini menceritakan kisah Nabi Sulaiman a.s. *plak! :D Namun setelah iklan selanjutnya dimana iklan tersebut menayangkan sang raja yang sedang membimbing seorang perempuan membaca syahadat, musnahlah sangkaan itu. Setelah ditelusuri, ternyata film ini mengisahkan Sultan Sulaiman Al Qanuni pada masa kekhilafahan Utsmani.

Dengan melihat teasernya saja saya bisa menyimpulkan bahwa film ini akan sangat melenceng dari sejarah aslinya. Wanita-wanita yang membuka aurat, tarian-tarian erotis. Waw! Apakah semua hal itu mencitrakan peradaban islam yang cemerlang? Benar saja, diawal penayangannya pada hari senin, 22 Desember, film ini menuai banyak kecaman.